Voilà, l’été est derrière nous et dans quelques jours nous serons au cœur de l’automne et ensuite nous entrerons dans l’hiver. Pour ne pas tomber malade nous devons faire le plein d’anticorps afin de renforcer notre immunité face aux agressions de la pluie, du vent, du froid et de la neige et des virus. Rester au chaud et au sec, bien s’habiller en ressortant les pulls, les chaussettes, les bottes et la doudoune c’est une obligé mais mais ça ne protège partout et tout le temps. Heureusement, il y a une autre solution quand on a attrapé une toux, un rhume ou une bronchite, c’est le miel ! D’ailleurs, même les médecins conseillent de consommer du miel pour éliminer le mucus des voies respiratoires. Alors quels sont les miels les plus efficaces pour l’hiver ? En fait, tous les miels ont des propriétés antiseptiques et de fait ils aident tous à dégager les voies respiratoires et à mieux respirer. Mais certaines variétés de miels sont connues pour être plus efficace que d’autre. Voici ci-dessous un classement des meilleurs miels antiseptiques. Certaines personnes ajoutent du jus de citron ou du gingembre ou de la nigelle au miel pour accroître leur efficacité. D’autres personnes préfèrent le boire dans une tisane. A chacun son élixir…
N°1 : Le miel de thym
N°2 : Le miel d’euphorbe
N°3 : le miel de jujubier du Yémen
N°4 : Le miel d’eucalyptus
N°5 : le miel de romarin
N°6 Le miel de ronce
N°7 : Le miel de Lavande
N°8 : Le miel de montagne
N°9 : Le miel de Tilleul